De plus en plus de personnes optent pour l’adoption des animaux de compagnie de nos jours. Bien sûr, les chiens font partie des premiers choix. Mais quelles sont réellement les grandes raisons pour lesquelles adopter un chien ? Veuillez le découvrir ici.
Plan de l'article
Adopter un chien pour rester actif
Il n’est pas rare de constater une certaine sédentarité chez un grand nombre de personnes. Accueillir un chien dans la famille est alors l’idéal pour rompre ce cycle qui ne vous fait aucun bien. Il va ainsi vous permettre de réaliser plus d’activité sportive. L’avantage ici est que vous ne vous en rendrez même pas compte. Vous devez par exemple prendre du temps pour le promener, ce qui vous incite à marcher quotidiennement même si c’est 10 minutes par jour. De même, c’est un animal qui aime gambader tant qu’il peut. Cela est également utile puisque vous faites de l’exercice sans forcer. Retenez par ailleurs que même lorsque vous jouez avec votre chien, vous vous dépensez. Ce qui est excellent pour votre corps.
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Adopter un chien pour faire anéantir le stress
Selon les études menées, adopter un chien comme animal de compagnie contribue à anéantir le stress chez une personne. De cette manière, 10 minutes de caresses par jour suffisent pour vous en débarrasser. En caressant votre chien, vous arrivez à faire baisser votre tension artérielle, à réguler votre anxiété et à détendre toutes les tensions musculaires. De même, des caresses à votre chien sont utiles lorsque vous devez éviter le stress post-traumatique. Certaines recherches réalisées au niveau de vétérans militaires ont permis de faire certains constats. En effet, lorsque survient une crise, la présence de l’animal a permis aux vétérans d’avoir une meilleure adaptation physiologique. En plus de cela, leurs capacités physiologiques se sont très vite améliorées.
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Adopter un chien pour améliorer les capacités cognitives
Les chiens présents dans une maison permettent aussi d’améliorer les compétences cognitives chez les personnes âgées. En effet, il n’est pas rare de constater qu’à un certain âge, ces dernières se retrouvent avec diverses maladies liées à l’âge. Il peut s’agir du trouble du langage ou des pertes de mémoire par exemple. La présence d’un chien aux côtés de telles personnes comporte bien d’avantages. Dans la plupart des cas, il leur a permis d’avoir un meilleur appétit, d’être stimulées intellectuellement, d’améliorer leurs interactions sociales, etc. C’est d’ailleurs pour ces raisons que les structures pour personnes âgées organisent très souvent des visites animalières.
Avoir un chien pour faire de nouvelles rencontres
Lorsque vous êtes une personne qui sort très peu, avoir un chien est une excellente manière de rencontrer de nouvelles personnes. En effet, vous devez nécessairement faire promener votre chien dans des endroits assez fréquentés. Vous pouvez par exemple vous rendre dans des quartiers voisins dans le but de changer un peu d’air. C’est alors une belle occasion de rencontrer du monde surtout lorsque des chiens souhaitent faire connaissance. Vous devez aussi assister à des cours d’éducation canine. Ce qui vous fera rencontrer des personnes qui passent par les mêmes difficultés ou qui ont les mêmes joies que vous. Avec un peu de sympathie, votre relation peut très vite évoluer.
